RajaKomen

Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini

8 Apr 2023  |  141x | Ditulis oleh : Editor
Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini

Penyakit asam urat saat kambuh memang sangat mengkhawatirkan. Penyakit ini disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk di jaringan lunak dan persendian.

Penyakit asam urat biasanya datang kembali secara tiba-tiba, menyebabkan nyeri, kemerahan dan bengkak pada persendian.

Seiring berjalannya waktu, penyakit asam urat yang tidak diobati akan semakin parah dan menimbulkan rasa nyeri yang sangat mengganggu. Meskipun ada perawatan medis yang dapat mengobati asam urat, beberapa suplemen makanan juga mengklaim dapat mengobati asam urat.

Berikut adalah 5 vitamin terbaik untuk asam urat. Namun, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen apa pun.

1. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan yang membantu tubuh mempertahankan diri dari molekul radikal bebas yang menyebabkan kerusakan. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat memberikan efek positif untuk penyakit asam urat.

Sebuah studi di tahun 2009 menganalisis potensi manfaat vitamin C pada 47.000 pria tanpa riwayat penyakit asam urat. Peneliti menemukan, dosis vitamin C yang lebih tinggi tampaknya memberikan manfaat yang lebih besar untuk asam urat.

2. Daun jambu biji

Ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Biasanya, ekstrak daun jambu biji digunakan untuk sistem pencernaan dan kekebalan tubuh.

Di samping itu, ekstrak daun jambu biji juga menunjukkan khasiat untuk penyakit asam urat.

3. Suplemen kunyit

Banyak orang yang mengonsumsi suplemen kunyit untuk meredakan peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam urat atau kondisi lain. Baru-baru ini, sebuah penelitian terhadap hewan menganalisis potensi anti asam urat pada kandungan kunyit.

Para peneliti menyimpulkan, kandungan nanopartikel kunyit berpotensi mengurangi kadar asam urat tinggi.

4. Ekstrak bromelain

Bromelain merupakan ekstrak dari tannaman nanas yang dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi. Ekstrak bromelain sering digunakan untuk mengobati radang sendi, sinusitis, dan jenis peradangan lain.

Saat ini, penelitian mengenai manfaat ekstrak bromelain masih terbatas sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya bagi asam urat.

5. Minyak ikan

Asam lemak omega-3 yang terdapat dalam suplemen minyak ikan kerap direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, asam lemak omega-3 juga dapat membantu penderita asam urat karena mampu meredakan peradangan.

Bagi yang khawatir dengan kandungan purin dalam ikan, sebaiknya konsumsi asam lemak omega-3 dari suplemen minyak ikan.

Berita Terkait
Baca Juga:
Anda Suka Makan Pepaya Setiap Hari? Insyallah Istri Tambah Sayang

Anda Suka Makan Pepaya Setiap Hari? Insyallah Istri Tambah Sayang

Kesehatan      

24 Maret 2022 | 247


Pepaya tergolong buah tropis, sehingga kamu tidak akan kesulitan untuk menemukannya. Dimanapun sering menemukan buah yang satu ini. Buah dengan warna jingga ketika matang ini ...

Berbagai Macam Manfaat Kulit Buah Delima

Berbagai Macam Manfaat Kulit Buah Delima

Kesehatan      

4 Nov 2020 | 392


Siapa sih yang tidak mengenal buah delima, berbagai macam manfaat kulit dari buah delima ini ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh loh. Tau gak sih kamu kalau kulit dari buah yang ...

Menggenggam Dunia Lewat Internet Bersama UNTAN Pontianak

Menggenggam Dunia Lewat Internet Bersama UNTAN Pontianak

Kampus      

2 Maret 2020 | 672


Menggenggam Dunia Lewat Internet Bersama UNTAN Pontianak - Di era yang serba digital sekarang ini, semua manusia pasti sangat membutuhkan yang namanya internet, karena dengan internet ...

Big Data Memiliki Peran Penting untuk Kemajuan Sebuah Perusahaan

Big Data Memiliki Peran Penting untuk Kemajuan Sebuah Perusahaan

Tips      

2 Jan 2022 | 397


Big data adalah data yang  jumlahnya sangat besar  kemudian dikumpulkan, disimpan, diolah dan dianalisis supaya menghasilkan informasi yang sangat berguna sebagai dasar ...

Berusaha untuk Lebih Baik

Berusaha untuk Lebih Baik

Religi      

8 Maret 2023 | 130


Sangat disayangkan jika tak ada yg berubah pada hari-hari yang kita lalui kecuali tanggalnya saja Ibnu Mas’ud radhiyallahu anhu berkata: “Tiada hari yang lebih aku sesali ...

Mudah Sekali Cara Lapor PPH 23 Secara Online

Mudah Sekali Cara Lapor PPH 23 Secara Online

Tips      

2 Jul 2021 | 354


Dijaman sekarang yang serba digital dan serba maju, hampir semua kegiatan bisa dilakukan secara online, baik itu jual beli barang, bayar tagihan-tagihan, dan juga bayar pajak. Sekarang ini ...