RajaKomen

Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini

8 Apr 2023  |  286x | Ditulis oleh : Editor
Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini

Penyakit asam urat saat kambuh memang sangat mengkhawatirkan. Penyakit ini disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk di jaringan lunak dan persendian.

Penyakit asam urat biasanya datang kembali secara tiba-tiba, menyebabkan nyeri, kemerahan dan bengkak pada persendian.

Seiring berjalannya waktu, penyakit asam urat yang tidak diobati akan semakin parah dan menimbulkan rasa nyeri yang sangat mengganggu. Meskipun ada perawatan medis yang dapat mengobati asam urat, beberapa suplemen makanan juga mengklaim dapat mengobati asam urat.

Berikut adalah 5 vitamin terbaik untuk asam urat. Namun, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen apa pun.

1. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan yang membantu tubuh mempertahankan diri dari molekul radikal bebas yang menyebabkan kerusakan. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat memberikan efek positif untuk penyakit asam urat.

Sebuah studi di tahun 2009 menganalisis potensi manfaat vitamin C pada 47.000 pria tanpa riwayat penyakit asam urat. Peneliti menemukan, dosis vitamin C yang lebih tinggi tampaknya memberikan manfaat yang lebih besar untuk asam urat.

2. Daun jambu biji

Ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Biasanya, ekstrak daun jambu biji digunakan untuk sistem pencernaan dan kekebalan tubuh.

Di samping itu, ekstrak daun jambu biji juga menunjukkan khasiat untuk penyakit asam urat.

3. Suplemen kunyit

Banyak orang yang mengonsumsi suplemen kunyit untuk meredakan peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam urat atau kondisi lain. Baru-baru ini, sebuah penelitian terhadap hewan menganalisis potensi anti asam urat pada kandungan kunyit.

Para peneliti menyimpulkan, kandungan nanopartikel kunyit berpotensi mengurangi kadar asam urat tinggi.

4. Ekstrak bromelain

Bromelain merupakan ekstrak dari tannaman nanas yang dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi. Ekstrak bromelain sering digunakan untuk mengobati radang sendi, sinusitis, dan jenis peradangan lain.

Saat ini, penelitian mengenai manfaat ekstrak bromelain masih terbatas sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya bagi asam urat.

5. Minyak ikan

Asam lemak omega-3 yang terdapat dalam suplemen minyak ikan kerap direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, asam lemak omega-3 juga dapat membantu penderita asam urat karena mampu meredakan peradangan.

Bagi yang khawatir dengan kandungan purin dalam ikan, sebaiknya konsumsi asam lemak omega-3 dari suplemen minyak ikan.

Berita Terkait
Baca Juga:
Persiapkan dan Rencanakan Renovasi Rumah Secara Tepat dan Matang

Persiapkan dan Rencanakan Renovasi Rumah Secara Tepat dan Matang

Tips      

2 Jan 2022 | 447


Apakah anda sudah merasa bosan dengan rumah yang anda tempati sekarang ini? Atau anda merasa rumah yang anda tempati sekarang ini butuh adanya ruangan tambahan atau area tertentu. ...

Hindari Faktor Faktor yang Bisa Menyebabkan Mudah Sakit

Hindari Faktor Faktor yang Bisa Menyebabkan Mudah Sakit

Kesehatan      

24 Maret 2021 | 439


Siapapun orangnya tentu menginginkan tubuh yang sehat dan berstamina dan tidak mudah terserang gangguan penyakit. Walau sebenarnya sakit merupakan kondisi yang normal dialami setiap orang. ...

JakPro Belum Juga Memberikan Ganti Rugi Kepada Warga

JakPro Belum Juga Memberikan Ganti Rugi Kepada Warga

Nasional      

1 Des 2022 | 269


Kasus bermula saat H. Umar dkk sebagai pemilik tanah mengajukan permohonan eksekusi ke Pengadilan Jakarta Pusat. Hal ini lantaran Jakpro tak kunjung melaksanakan putusan Pengadilan Negeri ...

Gabung Yuk Di Cloud Storage Indonesia Anda Pasti Puas

Gabung Yuk Di Cloud Storage Indonesia Anda Pasti Puas

Tips      

6 Jan 2022 | 349


Gabung yuk di Cloud Storage Indonesia anda pasti puas, cloud storage menjadi salah satu pilihan terbaik untuk siapapun termasuk anda yang menginginkan file atau datanya berada ditempat yang ...

Anies Baswedan

Anies Baswedan dan Semangat Gotong Royong Terlihat dalam Perayaan 17 Agustus

Nasional      

21 Agu 2023 | 107


Jakarta - Eks Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan, menampilkan kesederhanaan dan kedekatannya dengan rakyat dalam momen Peringatan HUT RI ke-78 di Waduk Lebak Bulus, Jakarta Selatan, pada ...

Kampus Terbaik Menjadi Target Bagi Para Siswa Siswi Lulusan SMA Sederajat

Kampus Terbaik Menjadi Target Bagi Para Siswa Siswi Lulusan SMA Sederajat

Kampus      

11 Jun 2020 | 476


Tahun ajaran baru akan segera dimulai, biarpun ditengah pandemi covid-19 bagi semua siswa siswi SMA/SMK/MA/Sederajat tetap harus melanjutkan ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi yaitu ke ...