rajabacklink

Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini

8 Apr 2023  |  830x | Ditulis oleh : Editor
Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini

Penyakit asam urat saat kambuh memang sangat mengkhawatirkan. Penyakit ini disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk di jaringan lunak dan persendian.

Penyakit asam urat biasanya datang kembali secara tiba-tiba, menyebabkan nyeri, kemerahan dan bengkak pada persendian.

Seiring berjalannya waktu, penyakit asam urat yang tidak diobati akan semakin parah dan menimbulkan rasa nyeri yang sangat mengganggu. Meskipun ada perawatan medis yang dapat mengobati asam urat, beberapa suplemen makanan juga mengklaim dapat mengobati asam urat.

Berikut adalah 5 vitamin terbaik untuk asam urat. Namun, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen apa pun.

1. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan yang membantu tubuh mempertahankan diri dari molekul radikal bebas yang menyebabkan kerusakan. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat memberikan efek positif untuk penyakit asam urat.

Sebuah studi di tahun 2009 menganalisis potensi manfaat vitamin C pada 47.000 pria tanpa riwayat penyakit asam urat. Peneliti menemukan, dosis vitamin C yang lebih tinggi tampaknya memberikan manfaat yang lebih besar untuk asam urat.

2. Daun jambu biji

Ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Biasanya, ekstrak daun jambu biji digunakan untuk sistem pencernaan dan kekebalan tubuh.

Di samping itu, ekstrak daun jambu biji juga menunjukkan khasiat untuk penyakit asam urat.

3. Suplemen kunyit

Banyak orang yang mengonsumsi suplemen kunyit untuk meredakan peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam urat atau kondisi lain. Baru-baru ini, sebuah penelitian terhadap hewan menganalisis potensi anti asam urat pada kandungan kunyit.

Para peneliti menyimpulkan, kandungan nanopartikel kunyit berpotensi mengurangi kadar asam urat tinggi.

4. Ekstrak bromelain

Bromelain merupakan ekstrak dari tannaman nanas yang dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi. Ekstrak bromelain sering digunakan untuk mengobati radang sendi, sinusitis, dan jenis peradangan lain.

Saat ini, penelitian mengenai manfaat ekstrak bromelain masih terbatas sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya bagi asam urat.

5. Minyak ikan

Asam lemak omega-3 yang terdapat dalam suplemen minyak ikan kerap direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, asam lemak omega-3 juga dapat membantu penderita asam urat karena mampu meredakan peradangan.

Bagi yang khawatir dengan kandungan purin dalam ikan, sebaiknya konsumsi asam lemak omega-3 dari suplemen minyak ikan.

Berita Terkait
Baca Juga:
Kesegaran Air Kelapa Yang Baik Diminum Saat Berbuka Puasa

Kesegaran Air Kelapa Yang Baik Diminum Saat Berbuka Puasa

Kesehatan      

18 Jun 2020 | 978


Disaat kita berpuasa baik itu puasa dibulan ramadhan ataupun kita melaksanakan puasa sunah dihari hari biasa, pastilah yang namanya haus dahaga, lapar akan menjadi tantangan tersendiri bagi ...

Pentingnya Memiliki Sertifikasi Adobe Professional untuk Karir Anda

Pentingnya Memiliki Sertifikasi Adobe Professional untuk Karir Anda

Tips      

31 Jan 2022 | 997


Jika anda adalah seorang yang ahli dalam membuat gambar atau teks yang bergerak atau motion graphics designer atau anda sedang belajar menjadi seorang video editor professional. Pentingnya ...

Jasa Share ke Banyak Akun: Strategi Digital Marketing Era Sekarang

Jasa Share ke Banyak Akun: Strategi Digital Marketing Era Sekarang

Tips      

19 Apr 2025 | 78


Di era digital saat ini, strategi pemasaran yang efektif sangat penting untuk mencapai dan mempertahankan kehadiran bisnis di pasar. Salah satu metode yang semakin populer adalah ...

Transformasi Orchard Gardens K-8 Pilot School Menjadi Komunitas Belajar yang Dinamis

Transformasi Orchard Gardens K-8 Pilot School Menjadi Komunitas Belajar yang Dinamis

Pendidikan      

8 Nov 2024 | 743


Orchard Gardens K-8 Pilot School, yang terletak di tengah-tengah komunitas Boston,telah mengalami transformasi luar biasa dalam beberapa tahun terakhir. Sebelumnya dikenal sebagai salah ...

Profil Gubernur Khofifah Indar Parawansa

Menggali Lebih Dalam: Profil Gubernur Khofifah Indar Parawansa Provinsi Jawa Timur dalam Lintasan Politik

Tips      

9 Jun 2025 | 31


Profil Gubernur Khofifah Indar Parawansa Provinsi Jawa Timur merupakan sebuah kisah perjalanan yang menginspirasi dalam dunia politik dan pendidikan. Individu ini tidak hanya dikenal karena ...

Jasa Survey Kualitas Produk: Investasi Cerdas untuk Masa Depan Bisnis

Jasa Survey Kualitas Produk: Investasi Cerdas untuk Masa Depan Bisnis

Tips      

26 Apr 2025 | 77


Di era persaingan bisnis yang semakin ketat, menjamin kualitas produk menjadi salah satu aspek terpenting bagi setiap perusahaan. Untuk itu, banyak pelaku usaha yang mulai melirik jasa ...