Sering Pegang Gadget tapi Mata Cepat Lelah? Sudahkah Kamu Menerapkan Aturan 20-20-20 dengan Benar
30 Des 2025 | 53
Di era layar menyala hampir 24 jam, mata jadi salah satu organ yang paling sering “dipaksa kerja lembur” tanpa disadari. Dari bangun tidur sampai menjelang tidur lagi, aktivitas ...
Waspadai Dampaknya Jika Suami Seolah Menghindar dari Memberi Nafkah dan Kurang Perhatian
28 Jun 2025 | 579
Dalam kehidupan berumah tangga, tanggung jawab merupakan fondasi penting yang menopang keharmonisan. Suami sebagai pemimpin keluarga diharapkan mampu menjalankan perannya dengan penuh ...
8 Jenis Buah dengan Nutrisi Penting untuk Meredakan Batuk
7 Mei 2024 | 1377
Meski bisa hilang dengan sendirinya, batuk bisa jadi sangat mengganggu. Untungnya, ada banyak cara untuk mengatasi batuk, termasuk dengan makan buah yang cocok dikonsumsi saat ...
Kabar Gembira untuk Penderita Asam Urat, Simak Disini
8 Apr 2023 | 1036
Penyakit asam urat saat kambuh memang sangat mengkhawatirkan. Penyakit ini disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk di jaringan lunak dan persendian. Penyakit asam ...
Bahayanya Makanan Gula dan Junk Food
26 Maret 2023 | 1126
Junk food adalah makanan cepat saji, dan tidak dipungkiri junk food memang memiliki rasa yang enak, namun jenis makanan ini mengandung tinggi kalori dan sedikit nutrisi. Bukan hanya tu ...
Hindari Buah yang Berbahaya untuk Ginjal
18 Feb 2023 | 1190
Buah-buahan merupakan sumber makanan yang dapat memberikan nutrisi penting bagi tubuh kita. Buah-buahan memiliki segala jenis vitamin dan senyawa yang dapat membuat tubuh ...
Kondisi Ibu Hamil yang Diharuskan Operasi Caesar
24 Nov 2022 | 1187
Dalam dunia kedokteran ada 2 proses melahirkan yang bisa dilakukan yaitu melahirkan normal dan operasi sesar. Jalan lahir sesar memang menjadi pilihan alternative pada saat kondisi ibu ...
Berikut Ini adalah Sederet Minuman yang Bantu Turunkan Gula Darah
16 Nov 2022 | 988
Menurunkan gula darah tidak hanya dapat dilakukan dengan mengatur pola makan dan olah raga teratur. Ada beberapa minuman yang dapat anda konsumsi untuk membantu ...
Manfaat Olahraga Tanpa Alat untuk Kesehatan
12 Nov 2022 | 1073
Olahraga adalah jenis kegiatan positif yang bisa dilakukan untuk kita semua demi menunjang kesehatan tubuh. Agar kita mendapatkan manfaat yang benar-benar optimal dari olahraga, maka kita ...
Rehabilitasi: Proses Memulihkan Kesehatan Seseorang
10 Nov 2022 | 1141
Rehabilitasi adalah proses memulihkan kesehatan seseorang setelah cedera atau sakit. Ini bisa menjadi proses yang panjang dan sulit, tetapi hasil akhirnya sepadan. Ada banyak jenis ...
