rajaview

Aku ini Nyeri Sendi atau Pegel Linu Sih? Yuk Cari Tau Disini

16 Sep 2020  |  104x | Ditulis oleh : Editor
Aku ini Nyeri Sendi atau Pegel Linu Sih? Yuk Cari Tau Disini

Perbedaan nyeri sendi dan pegel linu itu apa sih? Jadi nyeri sendi adalah karena adanya peradangan pada area persendian yang disertai dengan adanya bengkak dan gejala lainnya seperti halnya pergerakan sendi yang terbatas, saat bergerak sakit, sampai rasa hangat dan warna kemerahan di persendian. Nyeri sendi juga biasanya ada perubahan pada bentuk sendi, dan ketidaknormalan pada tulang dan rasa nyeri yang luar biasa. Sedangkan pegal linu adalah dimana kita mengalami rasa sakit atau nyeri dan kaku pada persendian , tapi biasanya saat diperiksa ke dokter itu tidak ada kelainan pada sendi.

Pegal linu biasanya terjadi karena aktifitas fisik yang sangat berlebihan sehingga badan terasa remuk dan sendi-sendi menjadi sakit, akibat bergerakan tubuh yang salah, atau saat berolaharga tidak melakukan pemanasan, sehingga sendi menjadi tegang, terkilir dan akhirnya mengalami dislokasi.

Nyeri sendi biasanya gejalanya akan jauh lebih berat sehingga anda harus waspada, tapi jika anda sering mengalami pegal linu ada baiknya anda waspada akan gangguan kesehatan yang lebih serius, takut ada gangguan pada hormone, hingga masalah penyakit sistemik yang sebaiknya segera kita ke dokter untuk mendapatkan perawatan dan pemeriksaan lebih intensive.

Jadi apabila anda mengalami nyeri sendi yang dirasakan sangat berlebihan dan dirasakan terus menerus, maka anda harus waspada bahwa anda ada mengalami penyakit yang sedang diderita, gejala radang sendi itu biasanya yang sering sakit adalah lutut, karena lutut adalah sendi yang paling sering terkena sakit selain pinggul, atau pergelangan kaki dan tangan.

Jika anda terlalu banyak makan protein itu juga bisa membuat tubuh memproduksi lebih banyak asam urat dan tubuh anda bisa mengeluarkan semua itu dari dalam tubuh, sehingga bisa menyebabkan reaksi inflamasi yang intens dan itu biasa disebut dengan istilah gout.

Agar terhindar dari segala macam sakit persendian kita memang diharuskan selalu menjaga pola makan, menerapkan gaya hidup sehat, banyak makan buah dan sayur, pertahankan berat badan yang ideal dan olahraga yang teratur.

Berita Terkait
Baca Juga:
Impor Barang Mudah dari Singapore ke Indonesia

Impor Barang Mudah dari Singapore ke Indonesia

Tips      

10 Nov 2020 | 161


Singapore adalah negara tetangga yang sangat dekat dengan kita hanya terbelah oleh selat yang tidak terlalu jauh, bahkan saking dekatnya dengan salah satu pulau di negara kita yaitu pulau ...

Membantu Mengentaskan Buta Huruf di Negara Indonesia

Membantu Mengentaskan Buta Huruf di Negara Indonesia

Nasional      

2 Maret 2020 | 340


Membantu Mengentaskan Buta Huruf di Negara Indonesia – Bagi para anak-anak, tumbuh dan berkembang mereka merupakan hal yang sangatlah penting. Mulai dari asupan gizi sampai memberikan ...

Pinjaman Dana Pendidikan dengan Proses Mudah dan Cepat

Pinjaman Dana Pendidikan dengan Proses Mudah dan Cepat

Tips      

28 Feb 2020 | 334


Pinjaman Dana Pendidikan dengan Proses Mudah dan Cepat - Pendidikan adalah salah satu faktor yang dapat menentukan pengetahuan serta ketrampilan yang akan anda kuasai sehingga ...

Cara Terbaik Membuat Website

Cara Terbaik Membuat Website

Tips      

12 Okt 2020 | 139


Website dijaman sekarang ini sudah bukanlah hal yang tabu dan sudah banyak yang bisa mengaksesnya baik dari personal komuter,laptop, ataupun smartphone. Walaupun ada kalanya banyak juga ...

Wow, Siap-siap di Tahun ini, Crayon Shincan akan Tampil di Layar Lebar!

Wow, Siap-siap di Tahun ini, Crayon Shincan akan Tampil di Layar Lebar!

Film      

26 Feb 2020 | 137


cyberjawa.com - Siapa penggemar Crayon Shincan? Ada kabar gembira, di tahun 2020 ini, Shincan akan tampil di bioskop, dengan judul: Crayon Shinchan the Movie: Crash! Rakuga Kingdom and ...

Anda Sering Menggunakan Gadget? Jaga Mata Anda dengan 5 Tips ini

Anda Sering Menggunakan Gadget? Jaga Mata Anda dengan 5 Tips ini

Tips      

31 Maret 2020 | 55


CyberJawa.com - Di zaman sekarang tentu kita sulit dipisahkan dari yang namanya gadget atau komputer. Perangkat elektronik ini tampaknya sudah menjadi kebutuhan sehari-hari bagi ...