RajaKomen

Aku ini Nyeri Sendi atau Pegel Linu Sih? Yuk Cari Tau Disini

16 Sep 2020  |  548x | Ditulis oleh : Editor
Aku ini Nyeri Sendi atau Pegel Linu Sih? Yuk Cari Tau Disini

Perbedaan nyeri sendi dan pegel linu itu apa sih? Jadi nyeri sendi adalah karena adanya peradangan pada area persendian yang disertai dengan adanya bengkak dan gejala lainnya seperti halnya pergerakan sendi yang terbatas, saat bergerak sakit, sampai rasa hangat dan warna kemerahan di persendian. Nyeri sendi juga biasanya ada perubahan pada bentuk sendi, dan ketidaknormalan pada tulang dan rasa nyeri yang luar biasa. Sedangkan pegal linu adalah dimana kita mengalami rasa sakit atau nyeri dan kaku pada persendian , tapi biasanya saat diperiksa ke dokter itu tidak ada kelainan pada sendi.

Pegal linu biasanya terjadi karena aktifitas fisik yang sangat berlebihan sehingga badan terasa remuk dan sendi-sendi menjadi sakit, akibat bergerakan tubuh yang salah, atau saat berolaharga tidak melakukan pemanasan, sehingga sendi menjadi tegang, terkilir dan akhirnya mengalami dislokasi.

Nyeri sendi biasanya gejalanya akan jauh lebih berat sehingga anda harus waspada, tapi jika anda sering mengalami pegal linu ada baiknya anda waspada akan gangguan kesehatan yang lebih serius, takut ada gangguan pada hormone, hingga masalah penyakit sistemik yang sebaiknya segera kita ke dokter untuk mendapatkan perawatan dan pemeriksaan lebih intensive.

Jadi apabila anda mengalami nyeri sendi yang dirasakan sangat berlebihan dan dirasakan terus menerus, maka anda harus waspada bahwa anda ada mengalami penyakit yang sedang diderita, gejala radang sendi itu biasanya yang sering sakit adalah lutut, karena lutut adalah sendi yang paling sering terkena sakit selain pinggul, atau pergelangan kaki dan tangan.

Jika anda terlalu banyak makan protein itu juga bisa membuat tubuh memproduksi lebih banyak asam urat dan tubuh anda bisa mengeluarkan semua itu dari dalam tubuh, sehingga bisa menyebabkan reaksi inflamasi yang intens dan itu biasa disebut dengan istilah gout.

Agar terhindar dari segala macam sakit persendian kita memang diharuskan selalu menjaga pola makan, menerapkan gaya hidup sehat, banyak makan buah dan sayur, pertahankan berat badan yang ideal dan olahraga yang teratur.

Berita Terkait
Baca Juga:
Nonton Anime Gratis Di Sokuja Yuk, Banyak Pilihannya dan Bisa Di Download

Nonton Anime Gratis Di Sokuja Yuk, Banyak Pilihannya dan Bisa Di Download

Film      

15 Agu 2022 | 2328


Anime adalah salah satu budaya populer dari Jepang yang diterima dengan baik oleh masyarakat Indonesia. Saking banyaknya yang suka nonton anime,  dampaknya adalah banyaknya event atau ...

Mobil ini Mengklaim Mampu untuk Mencegah Virus Corona, Apakah itu?

Mobil ini Mengklaim Mampu untuk Mencegah Virus Corona, Apakah itu?

Otomotif      

3 Maret 2020 | 587


cyberjawa.com - Virus Corona menjadi perhatian sejak awal tahun. Virus ini, mewabah dan akhirnya menyebar ke berbagai negara, bahkan sejak awal Maret ini, dua warga negara ...

10 Kuliner Khas Makassar yang Wajib Dicoba Para Traveler

10 Kuliner Khas Makassar yang Wajib Dicoba Para Traveler

Kuliner      

4 Jun 2020 | 946


Makassar merupakan Ibu Kota Provinsi Sulawesi Selatan yang terkenal mempunyai daya tarik tersendiri. Bukan hanya warganya atau destinasi wisata yang terkenal luar biasa, tapi juga kuliner ...

Import Barang dari China Semua Serba Mudah dan Cepat

Import Barang dari China Semua Serba Mudah dan Cepat

Tips      

24 Feb 2020 | 1058


Import Barang dari China Semua Serba Mudah dan Cepat - China adalah negara produsen yang mulai di perhitungkan di dunia, karena hampir semua produk yang dibutuhkan manusia di dunia saat ...

Menyoal Reuni 212, Pemprov DKI: Monas Belum Dibuka untuk Umum

Menyoal Reuni 212, Pemprov DKI: Monas Belum Dibuka untuk Umum

Nasional      

8 Nov 2021 | 608


Kepala UPT Monumen Nasional Pemprov DKI Jakarta Isa Sarnuri mengatakan, kawasan Monumen Nasional hingga saat ini masih belum dibuka untuk umum. Begitu juga untuk acara reuni 212 yang ...

Mobil Anda Terparkir Lama karena PSBB? Ini Tips Menjaga agar Ban tetap Awet

Mobil Anda Terparkir Lama karena PSBB? Ini Tips Menjaga agar Ban tetap Awet

Otomotif      

30 Apr 2020 | 428


Wabah pandemi COVID-19 yang sedang merebak di Indonesia mengakibatkan perjalanan menjadi terbatas. Kebijakan pemerintah yang membatasi aktivitas di luar rumah, otomatis membuat kendaraan, ...