rajabacklink

Aku ini Nyeri Sendi atau Pegel Linu Sih? Yuk Cari Tau Disini

16 Sep 2020  |  888x | Ditulis oleh : Editor
Aku ini Nyeri Sendi atau Pegel Linu Sih? Yuk Cari Tau Disini

Perbedaan nyeri sendi dan pegel linu itu apa sih? Jadi nyeri sendi adalah karena adanya peradangan pada area persendian yang disertai dengan adanya bengkak dan gejala lainnya seperti halnya pergerakan sendi yang terbatas, saat bergerak sakit, sampai rasa hangat dan warna kemerahan di persendian. Nyeri sendi juga biasanya ada perubahan pada bentuk sendi, dan ketidaknormalan pada tulang dan rasa nyeri yang luar biasa. Sedangkan pegal linu adalah dimana kita mengalami rasa sakit atau nyeri dan kaku pada persendian , tapi biasanya saat diperiksa ke dokter itu tidak ada kelainan pada sendi.

Pegal linu biasanya terjadi karena aktifitas fisik yang sangat berlebihan sehingga badan terasa remuk dan sendi-sendi menjadi sakit, akibat bergerakan tubuh yang salah, atau saat berolaharga tidak melakukan pemanasan, sehingga sendi menjadi tegang, terkilir dan akhirnya mengalami dislokasi.

Nyeri sendi biasanya gejalanya akan jauh lebih berat sehingga anda harus waspada, tapi jika anda sering mengalami pegal linu ada baiknya anda waspada akan gangguan kesehatan yang lebih serius, takut ada gangguan pada hormone, hingga masalah penyakit sistemik yang sebaiknya segera kita ke dokter untuk mendapatkan perawatan dan pemeriksaan lebih intensive.

Jadi apabila anda mengalami nyeri sendi yang dirasakan sangat berlebihan dan dirasakan terus menerus, maka anda harus waspada bahwa anda ada mengalami penyakit yang sedang diderita, gejala radang sendi itu biasanya yang sering sakit adalah lutut, karena lutut adalah sendi yang paling sering terkena sakit selain pinggul, atau pergelangan kaki dan tangan.

Jika anda terlalu banyak makan protein itu juga bisa membuat tubuh memproduksi lebih banyak asam urat dan tubuh anda bisa mengeluarkan semua itu dari dalam tubuh, sehingga bisa menyebabkan reaksi inflamasi yang intens dan itu biasa disebut dengan istilah gout.

Agar terhindar dari segala macam sakit persendian kita memang diharuskan selalu menjaga pola makan, menerapkan gaya hidup sehat, banyak makan buah dan sayur, pertahankan berat badan yang ideal dan olahraga yang teratur.

Berita Terkait
Baca Juga:
Apa Sih Manfaat Review Google Maps Bagi Bisnis Anda?

Apa Sih Manfaat Review Google Maps Bagi Bisnis Anda?

Tips      

23 Jul 2024 | 279


Review Google Maps adalah salah satu aspek penting dalam strategi pemasaran digital bagi bisnis Anda. Google Maps, sebagai platform peta digital terkemuka, memberikan kemudahan bagi ...

REVOLUSI SOUND SYSTEM MASJID

REVOLUSI SOUND SYSTEM MASJID

Otomotif      

12 Agu 2024 | 655


Indonesia adalah negara dengan jumlah penduduk muslim terbesar di dunia. Imbasnya menurut Dewan Masjid Indonesia terdapat kurang lebih 1 juta masjid yang tersebar di seluruh Indonesia. ...

Inilah Pengaruh Komen Positif bagi Instagram Bisnis

Inilah Pengaruh Komen Positif bagi Instagram Bisnis

Tips      

27 Jun 2024 | 309


Penggunaan Instagram sebagai platform bisnis semakin populer. Banyak bisnis telah mengakui kekuatan Instagram dalam mencapai target pasar mereka. Tak hanya melalui postingan regular, tetapi ...

Google

Program Pelatihan CPNS untuk Lulusan SMA hingga S2: Lengkap!

Tips      

6 Apr 2025 | 41


Program pendaftaran Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) menjadi salah satu momen yang paling ditunggu oleh masyarakat, terutama bagi para pencari kerja dari berbagai latar belakang ...

Cara Cepat Monetisasi Akun Youtube

Cara Cepat Monetisasi Akun Youtube

     

9 Mei 2022 | 834


Tak bisa dimungkiri, hadirnya teknologi internet memang membawa begitu banyak berkah. Bagaimana tidak, selain memungkinkan mendapatkan informasi terkini, dengan internet seseorang juga bisa ...

Kuliah Di Universitas Negeri Surabaya Sangat Menyenangkan

Kuliah Di Universitas Negeri Surabaya Sangat Menyenangkan

Kampus      

25 Nov 2021 | 1308


UNESA adalah Universitas Negeri Surabaya ini memiliki tujuh fakultas, empat diantaranya adalah fakultas pendidikan. Jika anda berminat untuk menjadi mahasiswa / mahasiswi di Universitas ...