kulit yang sehat adalah dambaan setiap orang, dan kesehatan kulit salah satu yang paling mendapat perhatian. Pasalnya kulit adalah organ luar pada tubuh dan memiliki luasan yang paling banyak di tubuh.
Mengkonsumsi makanan tertentu selain baik untuk kesehatan, juga bagus untuk untuk kesehatan kulit. Pasalnya makanan yang baik yang masuk ke dalam tubuh akan membuat kulit menjadi sehat juga.
Tetapi jika kita mengkonsumsi makanan yang salah dan tidak sehat tentu itu juga akan membuat kulit menjadi tidak sehat dan bermasalah.
Dilansir TribunHealth.com, dokter spesalis kulit dan kelamin, dr. Lusiyanti, M.Med,Sp.KK memberikan penjelasan dalam tayangan youtube Tribun Health dalam program Beauty Health.
Menurut penjelasannya mengkosumsi makanan yang tidak sehat atau unhealthy food dapat mempengaruhi kesehatan kulit pada tubuh.
Konsumsi makanan yang tidak sehat tersebut seperti mengkonsumsi karnohidrat yang berlebih, kemudian mengkonsumsi gorengan yang berlebihan.
Tanda-tanda diatas tadi juga termasuk dari tanda kulit bermasalah akibat kelebihan hormone androgen pada tubuh.
Kebalikannya, seperti diet yang ketat dan tidak makan sama sekali serta tidak makan-makanan yang bersifat minyak-minyakan atau vegetarian yang salah juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit.
Jika mengkonsumsi makanan yang salah, maka tidak dapat memenuhi protein atau sam lemak yang baik untuk tubuh, yang diperlukan untuk sintesis kolagen. Sehingga kulit menjadi kering, kusan, kulit bisa mengalami penuaan dini, wringkle dan akan mudah teriritasi.
Jadi agar kulit menjadi sehat, tidak kering atau kusam penuhi air putih delapan gelas sehari dan makan makanan yang sehat. Jika perlu anda juga bisa menggunakan produk skincare yang tepat untuk atasi kulit kusam, kering akibat kurangnya asupan cairan atau akibat dari makanan yang tidak sehat.
Produk Sika Waterproofing untuk Menahan Air dan Menguatkan Beton
2 Des 2021 | 662
Sika Indonesia memiliki manfaat diantaranya adalah untuk beton, perbaikan, lantai, kedap air, atap, penutup dan perekat, industri dan building finishing. Sika juga sangat berperan penting ...
Mau VPS Murah Terbaik yang Bisa Menaikkan Hosting Website? Disini Aja Yuk
11 Jun 2022 | 304
Apakah anda setiap hari bergelut di dunia maya, mengelola website atau situs? Tentu anda sudah tidak asing dengan istilah VPS. VPS server itu memang sangat penting untuk anda agar lebih ...
29 Jan 2021 | 470
Pola hidup sehat dapat membantu anda untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh inilah yang dibutuhkan untuk melawan berbagai penyakit seperti virus Covid 19 atau yang disebut juga ...
Hilangkan Bau pada Helm Kesayangan Anda dengan Langkah Mudah ini
25 Apr 2020 | 413
Perawatan terhadap Helm merupakan hal yang sangat wajib untuk Anda lakukan, karena helm merupakan salah satu perlengkapan yang paling penting dalam berkendara. Penggunaan helm akan ...
Jual Aneka Ragam Mesin Creasing Porforasi Terlengkap dan Terbaik untuk Semua Kebutuhan
24 Sep 2021 | 1554
Sekarang jaman semakin canggih semua serba digital, belanja juga tak perlu repot keluar rumah, cukup dengan pencet-pencet HP saja belanjaan datang sendiri. Begitu juga dulu sebelum adanya ...
Mau Liburan Tapi Budget Minim? Yuk Ikutin Tips Liburan Hemat Duit Disini
26 Agu 2022 | 307
Banyak sekali orang yang ingin berlibur merefresh otak dari penatnya aktifitas sehari-hari, tetapi terbentur oleh masalah duit. Liburan sebenarnya bisa saja dilakukan dengan menghemat ...