rajabacklink

Kesegaran Air Kelapa Yang Baik Diminum Saat Berbuka Puasa

18 Jun 2020  |  640x | Ditulis oleh : Editor
Kesegaran Air Kelapa Yang Baik Diminum Saat Berbuka Puasa

Disaat kita berpuasa baik itu puasa dibulan ramadhan ataupun kita melaksanakan puasa sunah dihari hari biasa, pastilah yang namanya haus dahaga, lapar akan menjadi tantangan tersendiri bagi kita yang menjalankan puasa tersebut. Tubuh kitapun pastilah akan kekurangan cairan atau ion tubuh, yang mengakibatkan tubuh akan terasa lemas, capek, kurang bersemangat, tapi bila kita sering melakukan puasa dipastikan tubuh pun akan terbiasa sehingga gejala gejala yang akan dirasakan oleh tubuh kita akan terbiasa sehingga tubuh kitapun jadinya akan fit seperti orang yang tidak berpuasa. Ditambah lagi bila keimanan kita kuat, otomatis akan membuat tubuh kita akan lebih fit dan lebih semangat lagi.

Tapi walaupun tubuh kita akan merasa fit atau tetap semangat dalam berpuasa, janganlah kita mengabaikan akan asupan gizi yang tubuh butuhkan,maksudnya dikala kita puasa sebaiknya kita sahur dulu, dan disaat maghrib atau waktu berbuka puasa maka segeralah kita minum dan makan, jangan menundanya walaupun tubuh kita masih cukup kuat, karena akan merugikan diri kita sendiri. Disamping itu Rasululloh pun menyuruh segeralah berbuka dan jangan mendzolimi tubuh kita dengan menunda waktu buka. Dikarena seharian kita menahan haus dan lapar, haruslah kita berhati hati dalam memilih makanan atau minuman untuk berbuka karena jangan sampai lambung kita kaget setelah sekian jam tidak diisi, pas buka minumnya kopi, makannya pedas, tentulah hal ini akan berakibat fatal bagi kita. Jauh lebih baik bilamana disaat kita berbuka puasa kita meminum air putih, atau air kelapa, karena didalam air kelapa banyak sekali ion-ion yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk mengembalikan kesegaran tubuh kita yang terbuang selama puasa, disamping itu air kelapa adalah proses alami yang jelas sekali bermanfaat untuk kesehatan.

Banyak sekali keistimewaan yang Allah anugrahkan ke dalm air kelapa itu,seperti sebagai penawar racun, pengganti ion tubuh yang hilang selama puasa,pelega dahaga dan masih banyak lagi manfaat dari air kelapa itu. Coba anda buktikan sendiri nikmatnya berbuka puasa menggunakan air kelapa murni tanpa dicampur apapun, sebelum kita makan ya minumnya. Tubuh akan terasa segar mulutpun terasa segar, tenggorokan terasa segar, dan tidak berapa lama stamina kita kan kembali seger. Apalagi setelah meminum air kelapa kita makan makanan yang lembut dan tidak berbahaya untuk lambung kita.

Dari manisnya air kelapa itu akan sangat dirasakan oleh mulut dan tubuh kita, belum lagi dari zat zat lain yang terkandung dari air kelapa itu yang tidak saya jabarkan disini. Anda bisa buktikan sendiri bilamana kita berbuka puasa dengan air kelapa murni tanpa campuran apapun dibandingkan kita berbuka puasa dengan menggunakan air es atau air sirop yang banyak beredar dipasaran, sirup sirup yang ada dipasaran memang segar apa lagi ditambah dengan es,tapi hanya sesaat setelah itu tenggorokan kita pasti haus lagi, tapi coba bandingkan dengan kita meminum air kelapa murni dahaga kita benar-benar hilang dan sangat terobati, dan kesegaran yang kita dapatkan didalam tubuh benar benar nikmat walaupun tidak sedingin hatimu, eh….sedingin es J

Jadi biasakanlah tubuh kita mengkonsumsi makanan dan minumana yang alami seperti meminum air putih atau air kelapa, apalagi disaat kita berbuka puasa yang jelas tubuh kita sangat membutuhkan cairan atau makanan yang bisa mengembalikan stamina kita.

Baca Juga:
Desain Rumah Impian dengan Bantuan Jasa Desain Rumah Bogor yang Berpengalaman

Desain Rumah Impian dengan Bantuan Jasa Desain Rumah Bogor yang Berpengalaman

Tips      

3 Okt 2021 | 694


Membangun sebuah rumah impian sangat sulit untuk diwujudkan jika tanpa adanya bantuan dari jasa desain rumah bogor. Banyak sekali alasannya mengapa kita harus memerlukan jasa desain rumah ...

Pinjaman Dana Pendidikan dengan Proses Mudah dan Cepat

Pinjaman Dana Pendidikan dengan Proses Mudah dan Cepat

Tips      

28 Feb 2020 | 880


Pinjaman Dana Pendidikan dengan Proses Mudah dan Cepat - Pendidikan adalah salah satu faktor yang dapat menentukan pengetahuan serta ketrampilan yang akan anda kuasai sehingga ...

Apa Itu Microsite dan Apa Bedanya dengan Website?

Apa Itu Microsite dan Apa Bedanya dengan Website?

Pendidikan      

8 Jul 2024 | 15


Microsite adalah website kecil yang dibangun untuk tujuan spesifik seperti kampanye pemasaran, acara khusus, atau promosi produk tertentu. Berbeda dengan website utama, microsite umumnya ...

Bengkel Mobil Modern yang Terpercaya untuk Tuntaskan Masalah AC Mobil

Bengkel Mobil Modern yang Terpercaya untuk Tuntaskan Masalah AC Mobil

Otomotif      

12 Maret 2024 | 1096


AC mobil jika berfungsi dengan baik tentu saja kita akan merasa nyaman dalam berkendara. Tetapi jika AC mengalami masalah, maka Anda perlu mencari bengkel terdekat untuk service AC yang ...

Emporio Architect Wujudkan Rumah Impian dengan Jasa Arsitek Rumah Terbaiknya

Emporio Architect Wujudkan Rumah Impian dengan Jasa Arsitek Rumah Terbaiknya

Tips      

12 Jan 2022 | 1634


Emporio  Architect wujudkan rumah impian dengan jasa arsitek rumah terbaiknya di Palembang, dengan menggunakan Jasa Arsitek Rumah yang terbaik dan profesional di Emporio Architect, ...

Simak Baik-Baik, Berita Terbaru dari Tanah Suci

Simak Baik-Baik, Berita Terbaru dari Tanah Suci

Mancanegara      

6 Maret 2022 | 581


Kerajaan Arab Saudi kembali memberlakukan penggunaan hasil tes PCR negatif atau antigen negatif 48 jam sebelum keberangkatan, terlepas dari status imunisasi ...