RajaKomen

Kesegaran Air Kelapa Yang Baik Diminum Saat Berbuka Puasa

18 Jun 2020  |  239x | Ditulis oleh : Editor
Kesegaran Air Kelapa Yang Baik Diminum Saat Berbuka Puasa

Disaat kita berpuasa baik itu puasa dibulan ramadhan ataupun kita melaksanakan puasa sunah dihari hari biasa, pastilah yang namanya haus dahaga, lapar akan menjadi tantangan tersendiri bagi kita yang menjalankan puasa tersebut. Tubuh kitapun pastilah akan kekurangan cairan atau ion tubuh, yang mengakibatkan tubuh akan terasa lemas, capek, kurang bersemangat, tapi bila kita sering melakukan puasa dipastikan tubuh pun akan terbiasa sehingga gejala gejala yang akan dirasakan oleh tubuh kita akan terbiasa sehingga tubuh kitapun jadinya akan fit seperti orang yang tidak berpuasa. Ditambah lagi bila keimanan kita kuat, otomatis akan membuat tubuh kita akan lebih fit dan lebih semangat lagi.

Tapi walaupun tubuh kita akan merasa fit atau tetap semangat dalam berpuasa, janganlah kita mengabaikan akan asupan gizi yang tubuh butuhkan,maksudnya dikala kita puasa sebaiknya kita sahur dulu, dan disaat maghrib atau waktu berbuka puasa maka segeralah kita minum dan makan, jangan menundanya walaupun tubuh kita masih cukup kuat, karena akan merugikan diri kita sendiri. Disamping itu Rasululloh pun menyuruh segeralah berbuka dan jangan mendzolimi tubuh kita dengan menunda waktu buka. Dikarena seharian kita menahan haus dan lapar, haruslah kita berhati hati dalam memilih makanan atau minuman untuk berbuka karena jangan sampai lambung kita kaget setelah sekian jam tidak diisi, pas buka minumnya kopi, makannya pedas, tentulah hal ini akan berakibat fatal bagi kita. Jauh lebih baik bilamana disaat kita berbuka puasa kita meminum air putih, atau air kelapa, karena didalam air kelapa banyak sekali ion-ion yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk mengembalikan kesegaran tubuh kita yang terbuang selama puasa, disamping itu air kelapa adalah proses alami yang jelas sekali bermanfaat untuk kesehatan.

Banyak sekali keistimewaan yang Allah anugrahkan ke dalm air kelapa itu,seperti sebagai penawar racun, pengganti ion tubuh yang hilang selama puasa,pelega dahaga dan masih banyak lagi manfaat dari air kelapa itu. Coba anda buktikan sendiri nikmatnya berbuka puasa menggunakan air kelapa murni tanpa dicampur apapun, sebelum kita makan ya minumnya. Tubuh akan terasa segar mulutpun terasa segar, tenggorokan terasa segar, dan tidak berapa lama stamina kita kan kembali seger. Apalagi setelah meminum air kelapa kita makan makanan yang lembut dan tidak berbahaya untuk lambung kita.

Dari manisnya air kelapa itu akan sangat dirasakan oleh mulut dan tubuh kita, belum lagi dari zat zat lain yang terkandung dari air kelapa itu yang tidak saya jabarkan disini. Anda bisa buktikan sendiri bilamana kita berbuka puasa dengan air kelapa murni tanpa campuran apapun dibandingkan kita berbuka puasa dengan menggunakan air es atau air sirop yang banyak beredar dipasaran, sirup sirup yang ada dipasaran memang segar apa lagi ditambah dengan es,tapi hanya sesaat setelah itu tenggorokan kita pasti haus lagi, tapi coba bandingkan dengan kita meminum air kelapa murni dahaga kita benar-benar hilang dan sangat terobati, dan kesegaran yang kita dapatkan didalam tubuh benar benar nikmat walaupun tidak sedingin hatimu, eh….sedingin es J

Jadi biasakanlah tubuh kita mengkonsumsi makanan dan minumana yang alami seperti meminum air putih atau air kelapa, apalagi disaat kita berbuka puasa yang jelas tubuh kita sangat membutuhkan cairan atau makanan yang bisa mengembalikan stamina kita.

Baca Juga:
Metode untuk Download Instagram Reels

Metode untuk Download Instagram Reels

Tips      

7 Agu 2021 | 383


Platform media sosial Instagram akhirnya resmi merilis layanan video pendek Reels. Pengguna domestik sekarang dapat langsung menikmati program dan video menarik dari Reels tanpa ...

Trend Bisnis Kecantikan yang Di Gandrungi Wanita Jaman Now

Trend Bisnis Kecantikan yang Di Gandrungi Wanita Jaman Now

Tips      

6 Maret 2020 | 515


Trend Bisnis Kecantikan yang Di Gandrungi Wanita Jaman Now – Bagi kaum wanita penampilan merupakan salah satu yang sangat penting. Mereka selalu berusaha untuk mempercantik dirinya ...

Mix And Match Fashion Anak Tampil Stylish Dan Fashionable

Mix And Match Fashion Anak Tampil Stylish Dan Fashionable

Tips      

11 Jun 2020 | 320


Pada dasarnya, setiap orang tua sangat memperhatikan fashion anak yang diimplementasikan pada anaknya. Karena, ingin anaknya terlihat sangat stylish dalam berpenampilan. Apalagi bagi orang ...

Big Data Memiliki Peran Penting untuk Kemajuan Sebuah Perusahaan

Big Data Memiliki Peran Penting untuk Kemajuan Sebuah Perusahaan

Tips      

2 Jan 2022 | 308


Big data adalah data yang  jumlahnya sangat besar  kemudian dikumpulkan, disimpan, diolah dan dianalisis supaya menghasilkan informasi yang sangat berguna sebagai dasar ...

Pentingnya Desain Logo Di Kemasan Produk

Pentingnya Desain Logo Di Kemasan Produk

Nasional      

9 Des 2022 | 145


Dalam sebuah bisnis banyak sekali yang harus di bahas dan mungkin pembahasan akan sebuah bisnis tidak akan ada habis-habisnya. Mulai dari tahap awal sampai dengan pemasaran dan dengan ...

Doa Ketika Gempa Bumi dan Artinya

Doa Ketika Gempa Bumi dan Artinya

Religi      

23 Nov 2022 | 113


Gempa yang telah melanda Kota Cianjur, bahkan terasa hingga ke Jakarta dan Bandung. Gempa ini meluluhlantakan beberapa bagian wilayah Cianjur. Korban luka dan jiwa terus ...